Как быстро протрезветь после алкоголя в домашних условиях

Опьянение – это состояние, которое возникает при превышении допустимой нормы алкоголя. Человек теряет способность контролировать мысли и поступки, наступает ухудшение самочувствия. Мужской и женский организм реагирует на опьянение по-разному. У женщин больше страдает координация, а у мужчин – умственная деятельность, нарушается речь.

У людей, которые не страдают алкогольной зависимостью, состояние нормализуется самостоятельно в течение 12-24 ч после прекращения приема спиртного и полноценного отдыха. Во время опьянения случаются непредвиденные ситуации, когда человеку нужно быстро протрезветь за 1-2 ч, чтобы приступить к выполнению своих обязанностей, вернуть ясность мышления.

Как быстро протрезветь в домашних условиях

В первую очередь для ускорения вытрезвления необходимо полностью прекратить прием алкогольных напитков. Затем можно воспользоваться одним или несколькими методами протрезветь в домашних условиях.

Народные методы

Народные средства применяются только при легкой стадии опьянения, пока еще не наступила сильная интоксикация. Используются такие методы:

1. Прием водных процедур.

Контрастный душ поможет взбодриться, но может вызвать спазм сосудов, так как теплая вода расширяет их, а холодная сужает. В зимнее время рекомендуют растереть лицо снегом. Под влиянием спирта притупляется чувствительность, поэтому так можно легко получить обморожение.

Считается, что баня или сауна помогают быстро протрезветь, так как с потом выходят токсины и лишняя жидкость. Такой способ вытрезвления подойдет только для людей без проблем с сердцем и сосудами. Лучше не рисковать, потому что под воздействием алкоголя в бане или сауне можно потерять сознание, травмироваться, заработать сердечный приступ, даже инфаркт. Принимать нужно только теплый душ или ванну. Процедура немного облегчит самочувствие, но в вытрезвлении не поможет.

2. Вызов рвоты.

У большинства непьющих людей после лишнего количества этанола организм очищается самостоятельно, так как просто отторгает спиртное. Принудительный вызов рвоты – это быстрый способ протрезветь после недавнего употребления алкоголя, пока он не успел усвоиться и поступить в кровоток. Во время рвоты организм избавляется от токсинов, вытрезвление наступает быстрее.

Следует быть аккуратным при использовании такого способа протрезветь. Рвотные массы раздражают слизистую, вплоть до кровотечения из пищевода. К тому же в нетрезвом состоянии есть большой риск подавиться или захлебнуться. Ни в коем случае нельзя вызывать рвоту популярным народным методом с использованием раствора марганца. Плохо растворенное в воде вещество может вызвать химический ожог слизистой.

3. Клизма.

Также подойдет только в том случае, если спиртное еще не всосалось в кишечник. Нужно ставить несколько клизм общим объемом не менее 2-2,5 л. Данная процедура обладает сомнительным детоксикационным эффектом и имеет множество противопоказаний. С помощью клизмы можно нанести серьезный вред человеку, страдающему от проблем с кишечником, травмировать слизистую, занести инфекцию.

4. Сон.

При легком опьянении даже 30-60 минут отдыха помогут прийти в себя. При 5-6 ч полноценного сна наступает полное отрезвление. Не рекомендуется ложиться спать при наличии рвотных позывов, если рядом нет человека, который будет следить за состоянием и сможет оказать первую помощь. Выпивший не контролирует положение во время сна, поэтому есть риск захлебнуться рвотными массами.

5. Свежий воздух.

Организм обогащается кислородом, что улучшает кровоток и ускоряет восстановление организма. Рекомендуется прогулка медленным шагом. Физическая активность на свежем воздухе должна быть умеренной, без сильной нагрузки для организма. Если прогулка невозможна по каким-либо причинам, необходимо хорошо проветривать помещение.

6. Обильное питье до 2,5-3 л жидкости.

Можно пить минеральную щелочную воду без газа, морс или сок, богатые витаминами. Крепкий чай или кофе не рекомендуются. Напитки быстро взбодрят, но дадут нагрузку на нервную систему. Чай лучше пить слабо заваренный, добавить мед, лимон, имбирь. Они известны своими детоксикационными свойствами.

Если есть рвота или позывы к ней, пить нужно часто, мелкими глотками. Можно также огуречный или капустный рассол для снятия тошноты и ускорения детоксикации. Главное, чтобы в нем не было уксуса, который нанесет вред и так пострадавшей от алкоголя поджелудочной. При большом количестве жидкости почки могут не справляться с нагрузкой, поэтому рекомендуется принимать диуретики. Назначать их должен врач.

7. Травяные сборы.

Для вытрезвления, снятия головной боли, ускорения выведения токсинов используют такие лекарственные травы, как любисток, одуванчик, мята, ромашка, пустырник, чабрец, тысячелистник. Их принимают по отдельности или в травяных сборах.

Заваривать лекарственные растения нужно в строгой пропорции. С травяными сборами следует соблюдать осторожность, так как они могут вызвать сильную аллергическую реакцию или осложнения при наличии хронических патологий.

8. Массаж кончиков ушей и пальцев для стимуляции притока крови.

Этот способ поможет ненадолго взбодриться, но не протрезветь, поэтому применяют его в качестве вспомогательного метода в комплексе с другими.

Врачи нашей клиники помогут вылечить алкоголизм.

Лекарственная терапия для вытрезвления

В борьбе с опьянением применяются такие лекарственные препараты:

1. Сорбенты. Адсорбирующие средства помогают связать и вывести алкоголь, ускоряют вытрезвление и минимизируют негативное влияние этанола на организм. Если принять сорбент перед застольем, это снизит риск сильного опьянения и интоксикации.

2. Аспирин. Препарат разжижает кровь, обладает анальгетическим эффектом, облегчает похмельный синдром. Пить лекарство нужно строго по схеме, иначе эффекта от приема не будет. Аспирин несовместим с многими другими медикаментами, а также противопоказан при аллергии, астме. У людей с болезнями ЖКТ, например, язвой, препарат может вызвать сильное желудочное кровотечение.

3. Антипохмелин и Алька-Зельтцер. Это популярные БАДы на основе аскорбиновой кислоты, которые помогают быстро устранить симптомы похмелья или минимизировать неприятные ощущения после принятия алкоголя, если выпить препарат перед застольем.

4. Алька-Прим. Препарат также относится к добавкам. Помимо аскорбиновой кислоты, содержит глицин, который способствует улучшению умственной деятельности.

Медикаментозный способ вытрезвления поможет снять неприятные ощущения после выпитого спиртного, то есть носит симптоматический характер. Алкоголь вызывает обострение хронических патологий, поэтому при наличии проблем с внутренними органами также обязателен прием лекарств по показаниям в зависимости от болезни.

При медикаментозном способе вытрезвления стоит помнить, что спиртное несовместимо с большинством препаратов. Также нужно строго соблюдать дозировку, а она часто назначается индивидуально. В состоянии опьянения человек редко читает инструкцию перед приемом препарата, а полагается на советы из интернета и рекомендации знакомых. Неправильное лечение не только не поможет протрезветь, но и добавит проблем со здоровьем.

Как избавиться от запаха перегара

Единственный способ избавиться от перегара своими силами – это перебить его другим запахом. Для этого используются такие домашние средства:

• лимон;
• полоскание рта мятным отваром;
• чистка зубов;
• жевание листьев мяты, петрушки, кофейных зерен;
• еда с сильным резким запахом, например, с ароматными специями, луком, чесноком. Такой способ не подойдет для тех, кто собирается на деловую встречу или совещание, так как запах продуктов достаточно резкий и неприятный.

Можно пожевать жвачку, рассосать леденцовую конфету, воспользоваться специальным спреем. Все указанные способы лишь замаскируют неприятный запах на короткое время, но не решат проблему. Перегар не исчезнет, пока алкоголь полностью не будет выведен из крови. Быстро сделать это можно только с помощью врача-нарколога.

Почему лучше обратиться к врачу-наркологу

Многие народные методы, которые кажутся безопасными, могут привести к серьезным последствиям для здоровья, как и принятые вместе с алкоголем лекарственные препараты. Домашние средства вытрезвления помогут только при легкой степени опьянения и разовом употреблении этанола. Народные способы помогут протрезветь, но алкоголь, который попал в кровь, не выведут. Поэтому если нужно быстро прийти в себя после застолья, предотвратить неприятные ощущения похмельного синдрома, лучше обратиться к наркологу.

В клинике доктора Шорина есть услуга экстренного вытрезвления на дому с помощью капельницы. В ее состав входят:

• полионные растворы, которые помогут быстро вывести токсины, предотвратят обезвоживание, восполнят дефицит важных для умственной и физической деятельности полезных веществ;
• детоксиканты;
• комплекс витаминов.

Уже через пару часов после капельницы человек приходит в себя и может приступить к выполнению простых обязанностей. Налаживается умственная деятельность, восстанавливается координация. Садиться за руль после процедуры не рекомендуется, но вести переговоры, посетить совещание или деловую встречу, трезво мыслить и принимать решения человек сможет.

Экстренное вытрезвление с помощью капельницы эффективно только в том случае, если человек разово употребил спиртное, а доза была не очень большой. При запойном алкоголизме понадобится не одна процедура для очистки организма. Вытрезвление на дому возможно в том случае, когда у человека обычное опьянение. Если есть признаки острого алкогольного отравления – непрекращающаяся рвота, сильная слабость, боли, судороги, галлюцинации, потеря сознания, нарколог организует немедленную госпитализацию для оказания помощи в стационаре.

При любой стадии опьянения не стоит прибегать к самолечению, особенно сомнительными народными методами. Только при помощи врача-нарколога можно быстро протрезветь без последствий для здоровья.